Kabegamisvny

301 緊張することは決して悪いことではありません。 4 受験当日の過ごし方 41 朝食は消化のいいものにする;緊張をほぐす30の名言 「上手にしよう」と思うのではない。 「真剣にしよう」と思うのだ。 「上手にしよう」と思うのではない。 「真剣にしよう」と思うのだ。 「上手にしよう」 そう思っていませんか。 スピーチ・プレゼン・面接。 緊張はあなた② 筋肉弛緩法：体の力が抜ければ頭の緊張も遠ざかる 体からアプローチして、頭の中の緊張をほぐす方法のひとつです。 体がリラックスしていることを頭が感じることができれば、緊張は遠ざかってい 1 緊張を解く方法 手に人と書く